赵祥臣--民惠(国际)中医团队总经理

赵祥臣--中医康复理疗师(健康管理师)

赵祥臣--中医康复理疗师(健康管理师)中医世家,原元末明初名医赵良仁传承人
赵祥臣--中医康复理疗师(健康管理师) > 文化馆 > 公司活动 > 疏通经络后感觉很疲倦是什么情况?

疏通经络后感觉很疲倦是什么情况?

浏览:20时间:2022-06-09来源:分类:

做完经络疏通后,感觉比做之前还要累,经络还要酸胀!!这是为什么呢?


这意味着你的身体有点虚弱!

这些症状大多是气血不足的人,也可以理解为肠胃吸收功能差的人。

基于以下三种情况:

*种:剧烈运动会出汗很多

汗是心之液,外为汗,内为血,汗过多,其实是我们的心血。


运动时,大量气血分散到四肢,内脏血量减少。心主神,当心脏供血减少时,我们会感到疲劳和四肢酸涩和懒惰;同时,中医认为肝藏血,卧则血属于肝。

这就是为什么当我们累的时候,我们喜欢躺下,这样分散在四肢的气和血液就会回到肝脏,以便肝脏。因此,如果我们因为过度锻炼而感到疲劳。

二是过度思考

因为过度思考,比如学生努力学习,过度思考工作,会导致我们疲惫不堪。


因为,我们的气和血供应到大脑,内脏缺血,所以过度思考,也会导致我们疲劳和疲劳,这是中医理论,思考伤脾,脾肌肉。

当我们全身肌肉酸痛疲劳时,这与过度思考有关。

三是经络疏通

疏通经络后,由于供血不足,会感到疲劳;疼痛是由于体质差,经络堵塞。


其实主要原理和*种运动是一样的,只是把运动改为被动运动。

当经络疏通调理师的手作用于病人身体的某个部位时,病人的气血就会从身体的其他部位集中到这里。

同时,由于患者身体虚弱,身体不能迅速产生新的气血补充剂,使原器官的气血量暂时减少,人们会感到疲劳和疲劳。

疲劳与经络疏通有什么关系?

比如家里客厅有空调供暖。当其他房间的门关上时,空调会很容易工作。

然而,当其他房间的门打开时,空调会很累。不管它怎么努力工作,家里都不会热。为什么?因为它的加热面积突然增加了。

从空调加热到我们的人体,我们人体通过经络的真相与此相似。

当身体经络的一部分关闭时,身体的一部分处于低水平,有时你会感到手臂酸痛,腿痛,脖子硬,这是低水平操作的结果;

当我们疏通经络时,人体需要大量的气血来提供新的开放区域。

此时,人体暂时无法产生大量的新气血来满足,会导致我们器官供血不足,人们会感到疲劳和疲劳。

如何解决这个问题?

1.坚持疏通经络,就像别人坚持健身一样。慢慢地,经络不会堵塞。你会觉得你的身体非常通风,你的功能得到了改善。只有排除一些不好的东西,如水分,你才能进入人体。

2.疏通经络前,可以补气补血,但只能暂时解决气血不足的问题。


3.提高人体的饥饿感,增强人体吸收营养的能力,提高造血能力。当你非常饿的时候,是时候清理你体内的垃圾了。

疏通经络的四个重要穴位

80%的人类疾病来自负面情绪。它以负能量的形式变成有形的东西,堵塞我们的经络。如果经络被疏通,堵塞的能量就会再次流动,负面情绪就会自然消失。如何疏通经络?这里推荐经络上的四个重要穴位,供大家练习。

1. 按揉心包经可以缓解”心累“


心包经络是沿着人体手臂前缘中线行走的经络,从胸部开始,从心包络、下膈到中指。左右手臂各有一条。

你可以沿着心包经络的穴位一个接一个地揉捏。每个穴位都是以疼痛为标准的。如果你按压疼痛点,你应该多按几次。较好按压,让它感觉不到疼痛。按压强度不需要太重。按压时多停留几秒钟。平均每个穴位 2~3分钟。

如果觉得找穴位太麻烦,也可以直接拍打心包经络,也就是沿着经络一点一点拍打。拍打心包经络对疏通风机很有效。

2. 抚摸羊中穴可以宁心解闷


羊肉中穴(两乳之间)有宁心神、开胸除闷的作用。 用拇指和腹部轻轻揉捏穴位,每次揉捏约5秒,休息3秒。当你生气的时候,你可以抚摸大约100次,这可以达到顺利的效果。

3. 轻敲风池穴可缓解紧张


风池穴位于后颈,在胸锁乳突肌与斜方肌上端的凹陷中。

敲打这个穴位可以起到明目醒脑的作用。只要你感到疲劳、紧张或焦虑,你就可以随时轻敲。用力感觉有点痛。

4. 指压合谷穴可治疗头痛失眠


一只手拇指的*个关节横纹正对着另一只手的虎口,拇指弯曲按压,指尖是合谷穴。

合谷穴属于手阳明大肠经穴, 这个穴位可以治疗神经性头痛、失眠和神经衰弱。

5. 艾叶加醋泡脚可以缓解焦虑


足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶加上醋泡脚可以温通气血,解郁疏肝。焦虑抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,而脚底经络集结,艾叶的温通和醋的活血作用,可以使气血畅通,经络通畅,从而达到疏肝理气、活血解淤的功效。

每次用温水浸泡20分钟,然后做足底 ,尤其是按太冲穴,即足背侧作为*跖骨间隙后面的凹陷处。

http://www.zcbchu.com

网站地图

Copyright © 2020-2022 赵祥臣--中医康复理疗师 版权所有 All Right Reserved.